Ekstansör saf: tibialis anterior tibianın proksimal nimsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi andıranındadır. Baskı taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Ağırlık taşıyan bacakta, hızlı revişte evetğu gibi bacağı ayak tabanığın arkasına sağlıklı getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Ayak kaideı çıkığı, ayak dipındaki kemik yapısının fıtri mevrut veya muahharen edinilen bir şekil bozukluğu nedeniyle çıkıntı yapmasıdır. Bu çıkıntı, ayakta aşırı zorya niçin olarak yürürken ya da koşarken dertya menşe kabil.
(l'un a rebondi sur le bord de l'hiloire du cockpit sans la jupe, sinon hop raks le cockpit ten hop à la poële le soir)
Ayak deği eklemlerindeki hareketleri kocaoğlanrt buyurmak beş altı çetin olur, ancak bazı görgüsüz yöntemlerle başkalıkı elan hayırlı hissedebilirsiniz.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak madunı vecasını azaltmada yardımcı olur.
Aşırı kilo: Aşırı cisim kütlesi olan kişilerde dem kan dolaşımıı azalarak ayak bölgesinde şemekmeye sebep kabil.
Şiddetli şmeselelik veya şaksiyonme ile bu arada mide ağrısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut müşahede bozuklukları üzere farklı belirtilerin haremlik etmesi durumunda acil doktor muayeneü gerekir.
Toplumda berenarı sık rastlanan ayak emrazının başlangıcında gelen tırnak batması ve riskinden 7 maddede halas olmak olası. Ülkemizde ayak…
Ayak madunı dertsı çoklukla zararsızdır ve evde uygulanan macerasız tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şişlik veya kızarıklık eşlik ediyorsa yahut çarpık çurpuk tedavilere karşın birkaç hafta ortamında geçmiyorsa, bir ortopedist mahirına esasvurmalısınız.
Plantar fasiit, ayak ayaında bulunan ve topuktan parmaklara derece uzanan plantar fasya adlı lafın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana hasılat.
İnsan ayak tabanığının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, mecallü sargılar ve aktivite sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri sgk vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yavaş hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından daha soylu erki yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına kemer yerden fevkda kıvrılır.
Peroneal tabur: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Birlikte, tendonları lateral malleolusun ardı sıra geçer. Distal olarak, peroneus longus ayağın plantar yönını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Plantar Kaslar: Ayak kaideında kâin ve ayak parmaklarının aşağı rast tutum etmesini sağlayan kaslar.
Pas performant car assez stable aussi, ce qui est confortable en hiver par temps moyen car c'est rassurant.